24
Mei 2022
0
Lakukan 6 Rutinitas Sebelum Tidur Ini, Agar Tidur Lebih Nyenyak
1. Menghindari penggunaan gadget Ada begitu banyak aktivitas menarik sekaligus menyenangkan yang bisa Anda lakukan melalui gadget. Tak heran jika Anda mungkin tergoda untuk bermain gadget sambil rebahan di tempat tidur. Sayangnya, ini adalah rutinitas yang kurang baik untuk Anda lakukan sebelum tidur. Penggunaan alat elektronik termasuk ponsel, laptop, hingga tablet dapat memancarkan sinar biru yang dapat memengaruhi kerja otak....
23
Mei 2022
0
SEA Games 2021, Taekwondo Tambah Perolehan Medali Emas Indonesia
KOMPAS.com – Kontingen Indonesia akhirnya mendapatkan medali emas SEA Games 2021 dari cabang olahraga (cabor) taekwondo. Atlet yang membuka keran medali emas dari cabor taekwondo adalah Muhammad Bassam Raihan, yang turun di nomor kyorugi (tarung) kelas under 63 kilogram putra. Berlaga di Tay Ho Gymnasium, Hanoi, Vietnam, Rabu (18/5/2022), Bassam menang telak 14-3 atas wakil tuan rumah Quang Tien Ngo. Ini...
Komentar Terbaru